Tabletki powinny być stosowane jedynie jako dodatek do zdrowego trybu życia, a nie jako substytut zdrowego odżywiania i ruchu

Specjaliści pomogą dobrać odpowiedni preparat oraz dostosować dawkowanie do naszych potrzeb

Zdrowe odchudzanie powinno opierać się głównie na zmianie nawyków żywieniowych i regularnym wysiłku fizycznym

Niektóre z nich mogą powodować problemy z układem pokarmowym, zaburzenia snu czy nadpobudliwość

Należy również pamiętać, że skuteczna utrata wagi wymaga czasu i cierpliwości, dlatego nie warto sięgać po "cudowne" tabletki obiecujące błyskawiczne efekty

Znane ze swoich właściwości termogenicznych, pomagają one przyspieszyć przemianę materii oraz spalić nadmiar tłuszczu

Suplementy z guaraną mogą jedynie wspomóc proces odchudzania i przyspieszyć spalanie tkanki tłuszczowej

Skuteczność preparatów odchudzających zależy bowiem głównie od tego, czy są stosowane prawidłowo, czyli w połączeniu z odpowiednią dietą i regularną aktywnością fizyczną

Ponadto, tabletki na odchudzanie nie są polecane dla dzieci, kobiet w ciąży oraz kobiet karmiących piersią