Nie należy przekraczać zalecanej dawki, ponieważ może to skutkować niepożądanymi efektami ubocznymi
Aby uzyskać trwałe efekty odchudzania, konieczne jest przede wszystkim zdrowe odżywianie, regularna aktywność fizyczna i konsekwentne nawyki żywieniowe
Osoby, które wierzą w skuteczność preparatu, mogą doświadczyć pozytywnych zmian jedynie dzięki sugestii
Niektóre leki na odchudzanie na receptę działają poprzez zmianę poziomu neuroprzekaźników mózgowych, które są odpowiedzialne za regulację apetytu i odczucie sytości
Ich skuteczność zależy przede wszystkim od stosowania zdrowej diety oraz regularnej aktywności fizycznej
Tabletki na szybkie odchudzanie często zawierają składniki takie jak kofeina, guarana czy ekstrakt z zielonej herbaty, które mają działanie pobudzające oraz termogeniczne
Najbardziej popularne i najlepiej działające tabletki na odchudzanie zawierają składniki takie jak: ekstrakt z zielonej herbaty, L-karnitynę, guaranę, chrom, czy nawet konjac - roślinę z Azji, która ma właściwości regulujące poziom glukozy we krwi
Optymalne rezultaty można osiągnąć poprzez zmianę nawyków żywieniowych i regularną aktywność fizyczną