Acai tabletki na odchudzanie – czy warto je stosować?Acai jest małym, purpurowym owocem pochodzącym z Ameryki Południowej, który sezonowo jest dostępny w formie świeżych owoców, soku lub suszonych jagód

Inni natomiast nie zauważyli żadnych efektów po dłuższym czasie stosowania tabletek

Niektóre preparaty mogą działać termogenicznie, czyli zwiększać temperaturę ciała i przyspieszać metabolizm, co przekłada się na szybsze spalanie tłuszczu

Mocne tabletki na odchudzanie mogą być wsparciem w tym procesie, ale nie powinny być traktowane jako jedyne rozwiązanie

Aby osiągnąć trwałe efekty, konieczne jest również zmiana stylu życia, a więc regularna aktywność fizyczna oraz zdrowa dieta

Unikanie przetworzonej żywności, ograniczenie spożycia cukru i tłuszczów oraz regularna aktywność fizyczna będą miały większy wpływ na naszą wagę niż tabletki na odchudzanie

in

Niektóre z nich mogą wspomagać spalanie tłuszczu, inne mogą zmniejszać apetyt czy zwiększać metabolizm

od szybkości przemiany materii, stylu życia oraz innych czynników