Większość z nich zgłasza również poprawę samopoczucia i energii

Czy jednak warto je stosować i czy działają skutecznie?Tabletki na odchudzanie lek są dostępne w aptekach bez recepty i niektóre z nich mogą pomóc w procesie odchudzania poprzez zwiększenie metabolizmu, zmniejszenie apetytu czy przyspieszenie spalania tłuszczu

Dlatego coraz więcej osób sięga po tabletki z zielonej herbaty, aby wspomóc proces utraty nadmiernych kilogramów

Ważne jest również przestrzeganie zalecanych dawek oraz stosowanie się do zaleceń producenta

Wiele preparatów na odchudzanie w aptece zawiera również składniki syntetyczne, takie jak sibutramina czy orlistat

Aby osiągnąć trwałe efekty, konieczna jest zmiana nawyków żywieniowych i regularna aktywność fizyczna

Dodatkowo, tabletki na odchudzanie nie powinny być traktowane jako substytut zdrowej diety i regularnej aktywności fizycznej

Jednak często dieta i regularna aktywność fizyczna nie są wystarczające, dlatego wiele osób zaczyna szukać wsparcia w postaci specjalnych suplementów diety