Warto stosować je ostrożnie, zgodnie z zaleceniami producenta i po konsultacji z lekarzem
Dzięki temu organizm spala więcej kalorii i łatwiej jest zredukować masę ciała
ekstrakt z pieprzu cayenne, chrom, ekstrakt z nasion babki jajowatej czy również zioła takie jak mniszek lekarski czy karczoch
Te naturalne substancje działają pobudzająco, poprawiają nastrój i dodają energii do działania
Ważne jest przede wszystkim zmiana nawyków żywieniowych, zwiększenie aktywności fizycznej i regularne kontrolowanie wagi
Są to często suplementy diety zawierające składniki aktywne, takie jak zielona herbata, ekstrakt z mango, guarana, czy chrom, które mają pozytywny wpływ na procesy metaboliczne i spalanie tłuszczu
Jednakże nie zawsze udaje im się osiągnąć pożądane rezultaty, dlatego także sięgają po pomoc w postaci suplementów diety, takich jak tabletki odchudzające
Dlatego zawsze warto przemyśleć, czy ryzyko stosowania bardzo mocnych tabletek na odchudzanie jest wart potencjalnych korzyści
Zawierają one substancje aktywne, takie jak kofeina, sibutramina czy orlistat, które mają za zadanie przyspieszyć metabolizm, zmniejszyć apetyt lub zmniejszyć wchłanianie tłuszczów