Jednak należy pamiętać, że te substancje mogą mieć negatywne skutki uboczne, takie jak zaburzenia rytmu serca, bezsenność czy skoki ciśnienia

Preparaty te mają za zadanie przyspieszyć metabolizm, dzięki czemu organizm spala więcej kalorii, nawet podczas spoczynku

Działają one poprzez różnego rodzaju mechanizmy, takie jak hamowanie apetytu, przyspieszanie metabolizmu czy zwiększanie termogenezy

W przypadku wystąpienia jakichkolwiek niepokojących objawów należy skonsultować się z lekarzem

**Silne tabletki na odchudzanie na receptę są coraz bardziej popularne wśród osób, które chcą szybko pozbyć się nadmiernych kilogramów

Zielona herbata jest bogata w antyoksydanty, które wspomagają procesy przemiany materii i pomagają spalić nadmiar tłuszczu

Ważne jest również, aby nie polegać wyłącznie na suplementach odchudzających, ale również zmienić swoje nawyki żywieniowe oraz wprowadzić regularne ćwiczenia do codziennego harmonogramu

Jednak, jak w przypadku każdego suplementu diety, stosowanie chitosanu należy poprzedzić konsultacją z lekarzem lub dietetykiem